活性酸素除去で美容と健康を手に入れる

活性酸素を減らせば肌がこんなに若返る改訂版



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酸素が毒？！いままで知られていなかった新事実Tsutiya healthy books 著者：佐藤拓／南光弘子出版社：土屋書店（練馬区）サイズ：単行本ページ数：159p発行年月：2004年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「活性酸素」の説明を、イラストを使って、わかりやすく解説。活性酸素に負けない抗酸化力をつける方法、日常生活での注意点など、細かなアドバイスもふんだんに盛り込んでいる。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　“小麦色の肌”がシミ・ソバカス・シワをつくる／第2章　恐ろしい「活性酸素」は人体にも発生する／第3章　エアロビクスはこうして健康に有害になる／第4章　みずみずしい肌は食べもので守ることができる／第5章　“反「活性酸素」生活”こそ本当の「おいしい生活」／第6章　これさえ知れば老化・成人病なんてこわくない【著者情報】（「BOOK」データベースより）南光弘子（ナンコウヒロコ）1947年生まれ。東京厚生年金病院皮膚科部長。東京大学医学部及び帝京大学医学部兼任講師佐藤拓（サトウタク）1959年生まれ。京都大学卒。基礎科学から先端分野まで、幅広く活躍中の新進気鋭の科学ジャーナリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学